Yksilökeskeistä huippuvalmennusta Pro-ryhmässä

Pallokissat Pro on tarkoitettu 16-19 vuotiaille pelaajille.

Pallokissat on jo pitkään järjestänyt monipuolista lisäharjoitusta lahjakkaille ja motivoituneille pelaajille. Toiminta on ollut 10-15 vuotiaille suunnattua, jonka jälkeen harjoitusmäärät ovat lisääntyneet vanhimmissa juniorijoukkueissa, edustusjoukkueessa ja urheiluakatemian aamutreeneissä. Seura halusi kuitenkin tarjota vielä lisää valmennusta 16-19 -vuotiaille pelaajilleen, ja se aloittaa marraskuun alussa uuden toimintaryhmän, Pro:n.

Pro-ryhmään kuuluu paljon erilaisia toimintoja, jotka palvelevat pelaajia niin kentällä kuin sen ulkopuolellakin. Perustoiminta on tällä ryhmällä yksilölähtöisiä, joka tarkoittaa täysin henkilökohtaisia fyysisen harjoittelun ohjelmia sekä palloharjoituksia, joissa pyritään pureudutumaan yksilöiden kehittämistarpeisiin ja edelleen vahvistamaan vahvuuksia. Lisäksi otteluista annetaan pelaajille yksilöllistä videopalautetta, jonka avulla voidaan paneutua kerrallaan aina tiettyihin teemoihin ottelun sisällä.

Pro pitää kuitenkin sisällään myös monia toimintoja, jotka ovat osa nykypäiväistä ammattimaista urheilua. Kokonaisuuteen kuuluu mm. palautumisen seurantaa, urheilupsykologiaa ja ravintovalmennusta. Erityisesti urheilupsykologiaa ja ravintovalmennusta on käytetty laajalti monissa yksilölajeissa, mutta osana joukkueurheilua nämä ovat vielä harvinaisuuksia Suomessa.

Lisäksi yksi tärkeä osa ryhmän toimintaa on myös pelaajien muusta elämästä huolehtiminen. Huippu-urheilijalle on tärkeää, että koulu, koti, kaverit ja muu vapaa-aika kulkee harmoniassa ammattimaisen urheilun kanssa. Tähän tullaan kiinnittämään huomiota niin psykologin kuin valmentajankin toimesta.

Ryhmään valitaan kymmenen pelaajaa kaudeksi 2016. Pro-ryhmästä vastuussa on valmentaja Ollipekka Ojala. Osa palveluista on ulkoistettu erityisosaamisalan huippuammattilaisille.

Pro on kiinnostanut ihmisiä laajalti niin seuran sisällä kuin ulkopuolellakin. Tarkempia tietoja ryhmän sisällöistä, pelaajista ja yhteistyökumppaneista tulee seuran nettisivuille lokakuun aikana.